Progressió de ZEMPO KAITEN UKEMI.

Progressió de la “caiguda girant en davant” de judo. ZEMPO KAITEN UKEMI.

Des de diferents situacions, en un circuit fins a practicar en un matalàs i al tatami amb un company.  

Jocs d'aplicació USHIRO-UKEMI

Dos jocs d'aplicació de la tècnica de caiguda USHIRO-UKEMI.

1 Fer la caiguda a la senyal consensuada, el últim o el que la realitza malament es queda practicant des d'assegut, fins que queden pocs judokes de peu que són els guanyadors.

2 lluita de gall, des de la posició d'ajupit s'ha de tombar al company.

USHIRO-UKEMI

Aquí teniu una mostra d'una progressió per realitzar i practicar la caiguda cap en darrera de judo,
USHIRO-UKEMI, des de assegut, des de la posició d'ajupit, de peu, de peu en desplaçament i amb una projecció.